Italian Grill, la lasaña de CARRABBA es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Italian Grill, la lasaña de CARRABBA se enumeran a continuación.
Agua
|
63.72 g
|
63.72
|
g
|
63.72%
|
La energía (calorías)
|
191 kcal
|
191
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
799 kJ
|
799
|
kJ
|
|
Proteína
|
10.48 g
|
10.48
|
g
|
10.48%
|
lípido total (grasa)
|
11.06 g
|
11.06
|
g
|
11.06%
|
Ceniza
|
2.38 g
|
2.38
|
g
|
2.38%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
12.36 g
|
12.36
|
g
|
12.36%
|
Fibra, dietética total
|
1.3 g
|
1.3
|
g
|
1.3%
|
Azúcares, total de
|
2.77 g
|
2.77
|
g
|
2.77%
|
sacarosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
La glucosa (dextrosa)
|
1.34 g
|
1.34
|
g
|
1.34%
|
Fructosa
|
1.25 g
|
1.25
|
g
|
1.25%
|
Lactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
galactosa
|
0.18 g
|
0.18
|
g
|
0.18%
|
Almidón
|
7.43 g
|
7.43
|
g
|
7.43%
|
Calcio, Ca
|
185 mg
|
185
|
mg
|
0.18%
|
Hierro, Fe
|
0.74 mg
|
0.74
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
24 mg
|
24
|
mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
176 mg
|
176
|
mg
|
0.18%
|
Potasio, K
|
266 mg
|
266
|
mg
|
0.27%
|
Sodio, Na
|
524 mg
|
524
|
mg
|
0.52%
|
Zinc, Zn
|
1.35 mg
|
1.35
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.073 mg
|
0.073
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.155 mg
|
0.155
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
20.9 µg
|
20.9
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.8 mg
|
0.8
|
mg
|
|
tiamina
|
0.12 mg
|
0.12
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.2 mg
|
0.2
|
mg
|
|
La niacina
|
1.757 mg
|
1.757
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.47 mg
|
0.47
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
16 µg
|
16
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0.77 µg
|
0.77
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
102 µg
|
102
|
µg
|
|
retinol
|
81 µg
|
81
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
240 µg
|
240
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
19 µg
|
19
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
685 IU
|
685
|
IU
|
|
El licopeno
|
2858 µg
|
2858
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
90 µg
|
90
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.97 mg
|
0.97
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
0.07 mg
|
0.07
|
mg
|
|
Tocoferol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0.06 mg
|
0.06
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0.08 mg
|
0.08
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
4.366 g
|
4.366
|
g
|
4.37%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.086 g
|
0.086
|
g
|
0.09%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0.073 g
|
0.073
|
g
|
0.07%
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.048 g
|
0.048
|
g
|
0.05%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.126 g
|
0.126
|
g
|
0.13%
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.15 g
|
0.15
|
g
|
0.15%
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.547 g
|
0.547
|
g
|
0.55%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.061 g
|
0.061
|
g
|
0.06%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
2.256 g
|
2.256
|
g
|
2.26%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.059 g
|
0.059
|
g
|
0.06%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.935 g
|
0.935
|
g
|
0.94%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.018 g
|
0.018
|
g
|
0.02%
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
3.577 g
|
3.577
|
g
|
3.58%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.06 g
|
0.06
|
g
|
0.06%
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.167 g
|
0.167
|
g
|
0.17%
|
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
|
0.142 g
|
0.142
|
g
|
0.14%
|
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado
|
0.025 g
|
0.025
|
g
|
0.02%
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.028 g
|
0.028
|
g
|
0.03%
|
18: 1 indiferenciada
|
3.292 g
|
3.292
|
g
|
3.29%
|
18: 1 cis
|
3.074 g
|
3.074
|
g
|
3.07%
|
18: 1 trans
|
0.219 g
|
0.219
|
g
|
0.22%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.029 g
|
0.029
|
g
|
0.03%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
22: 1 c de ácido graso saturado
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
22: 1 t de ácido graso saturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.716 g
|
0.716
|
g
|
0.72%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.611 g
|
0.611
|
g
|
0.61%
|
18: 2 n-6 c, c
|
0.536 g
|
0.536
|
g
|
0.54%
|
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)
|
0.032 g
|
0.032
|
g
|
0.03%
|
18: 2 t no definida además
|
0.043 g
|
0.043
|
g
|
0.04%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.05 g
|
0.05
|
g
|
0.05%
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.048 g
|
0.048
|
g
|
0.05%
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
18: 3i
|
0 g
|
0
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 2 n-6 c, c
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
20: 3 indiferenciada
|
0.015 g
|
0.015
|
g
|
0.02%
|
20: 3 n-3
|
0.005 g
|
0.005
|
g
|
|
20: 3 n-6
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.023 g
|
0.023
|
g
|
0.02%
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, el total de trans
|
0.287 g
|
0.287
|
g
|
0.29%
|
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de
|
0.244 g
|
0.244
|
g
|
0.24%
|
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de
|
0.044 g
|
0.044
|
g
|
0.04%
|